#15 Wie geht unheiliges Meditieren? Mit Verena von Bodelschwingh.

Shownotes

Dein LEB! Podcast ist nun dein "Lust küsst Leben!" Podcast. Der Podcast für Frauen, die alles und noch mehr wollen.

Die volle Palette Leben und das mit Meditation? „Klar“, sagt Verena Bodelschwingh. Denn bei ihr kann Meditation auch unkonventionell sein. Verena Bodelschwingh lüftet das große Geheimnis und ist dabei völlig pragmatisch im Umgang mit Rockmusik und Bewegung beim Meditieren. In diesem Podcast erzählt sie davon:

• Was ist eigentlich Meditation?
• Wie kannst du Meditation als Einsteiger lernen, selbst mit Widerstand?
• Welchen Sinn hat Meditation?
• Wie kann ich mit meinen Gedanken bei der Meditation umgehen? -Welche Arten von Meditation gibt es?

Also lass dich überraschen!

Die gelernte Physiotherapeutin und Meditationslehrerin gibt viele Infos auf ihrer Website. Start - Verena von Bodelschwingh (verena-von-bodelschwingh.com)

Mein Name ist Daniela Roeske. Ich bin Trainerin, Speakerin und Expertin für Emotionale Freiheit und Lebenslust.

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