#35 Schluss mit dem Gedanken-Karussell! Mit Daniela Roeske.

Shownotes

Dein LEB! Podcast ist nun dein "Lust küsst Leben!" Podcast. Der Podcast für Frauen, die alles und noch mehr wollen.

Direkt aus meiner Arbeit mit Frauen gibt es immer wieder Themen, die häufig aufploppen. Aus diesem Grund widme ich mich in meinem Solo - Podcast dem Thema: „Gedankenkarussell“. Auch Monkey Mind genannt. Ich meine damit deine Fähigkeit die ganze Zeit Gedanken im Kopf hin und her zu schieben. Kennst du das? Schnapp dir Zettel und Stift und mach dir Notizen zu meinen 3 Tipps wie du aus dem Grübeln endlich ins Handeln kommst.

• Akut - Tipp Nummer 1: Komme aus der Situation raus. Ändere jetzt sofort etwas.
• Tipp Nummer 2: Schau dir deine Glaubenssätze an.
• Tipp Nummer 3: Komm ins Tun.

Dein Grübeln fühlt sich für dich sicher erst einmal gut an. Auf Dauer führt es allerdings zu Stress und raubt dir deine Energie. Dein Körper erlebt deine Gedanken wie in Echtzeit. Vertrau wieder deinem Leben und lass mich wissen, wie es für dich funktioniert hat.

Mein Name ist Daniela Roeske. Ich bin Trainerin, Speakerin und Expertin für Emotionale Freiheit und Lebenslust.

Du möchtest genau davon mehr? Emotionale Freiheit und Lebenslust? "Du möchtest ein 30-minütiges kostenloses Klartext-Gespräch mit Daniela? Hier kannst du es dir direkt buchen? Dein Klartextgespräch!

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